und Veränderungen zu initiieren, nur um dann eines Tages aufzuwachen
und festzustellen, dass man verheiratet ist, drei Kinder hat,
ein Hypothek auf das Haus abbezahlen muss,
man erschöpft ist von all den privaten und beruflichen Belastungen
Die Grundlage der Selbstkonzeptarbeit®
Der Ansatz der Selbstkonzeptarbeit®
Eine altbekannte Aufgabe:
Verbinden Sie diese neun Punkte
mit vier zusammenhängenden
geraden Strichen wie bei
‚Dies ist das Haus vom Nikolaus’
ohne den Stift abzusetzen.
Diese Aufgabe ist nur dann lösbar, wenn das System verlassen wird. Allerdings: Sobald wir einzelne Punkte sehen, verbindet unser Gehirn diese zu einer Form. Das erleichtert das Erkennen auch bei einer nicht exakten Darstellung oder dem Fehlen von Einzelteilen.
Die üblichen Gedanken, die wir haben, die gewohnten Wege, die wir gehen, die bewährten Berater mit den bereits bekannten Ideen – all das wirkt im Arbeitsalltag wie ein sicheres System, in welchem sich der Einzelne erfolgreich bewegen kann. Es stellt aber auch den Teufelskreis eines geschlossenen Systems dar.
Impulse von außen können hilfreich sein, die Grenzen zu überschreiten. Damit die Aufgabe mit den neun Punkten nachhaltig gelöst wird, muss der Strich wieder in das System hineinführen. Das bedeutet, die Impulse von außen müssen auch wieder einen Weg in das Innere des Systems finden, um hier vor Ort Reflexionen Raum zu geben und eventuelle Veränderungen zu strukturieren.
Der Aufbruch gelingt allerdings nicht in einem Klima der Angst, sondern nur mit einem gelassenen und heiteren Gemüt. Genauso wie Sie es bei Hermann Hesse lesen können:
Wir sollen heiter Raum um Raum durchschreiten,
an keinem wie an einer Heimat hängen,
…
Nur wer bereit zu Aufbruch ist und Reise,
mag lähmender Gewöhnung sich entraffen.
Der Prozess der Selbstkonzeptarbeit®
Es gibt grundsätzlich zwei Wege, einen Reflexionsprozess zu gestalten:
Die Tauchsiedermethode oder die Struktur des Gehens.
Bei der Tauchsiedermethode wird der Kopf geöffnet und Erfahrungen sowie Wünsche, Hoffnungen und Ängste ans Tageslicht gebracht. Darauf folgt eine Phase, wo die Theorien zur Optimierung eines Arbeitsalltages wie ein Tauchsieder mit großer Hitze die Gehirnmasse aufkochen. Die Reflexionsarbeit endet, das Gehirn kühlt wieder ab, der Einzelne bleibt bei der Implementierung der Erkenntnisse in seinen Arbeitsalltag hinein sich selbst überlassen. Insgesamt entspricht das Ergebnis dieses Weges der Weisheit
Es wird alles nicht so heiß gegessen, wie es gekocht wird.
Das Gehen verläuft als ein rhythmisch ständig aufgefangener Fall. Die Arbeit des Kompetenzaufbaus findet hier mit der Struktur des Pendelns zwischen Sicherung (das Stehen) und Entsicherung (der Schritt als Risiko des Fallens) statt. Dieses geschieht dort, wo der Ausstieg aus den Arbeitsprozessen ein Stehenbleiben und eine Reflexion ermöglicht. Daneben erfolgt eine Entsicherung durch die Selbstkonzeptarbeit. Hier wird der Einzelne bei der Umsetzung der Erkenntnisse - und dem darin enthaltenen Risiko des Fallens - begleitet. Dieser grundlegende Weg folgt der Tatsache
Nachhaltige Innovationen sind kleinschrittig
Der Aufbau der Selbstkonzeptarbeit®
Benötigt wird für die Selbstkonzeptarbeit Interesse und Mut, einen Schritt zur Seite zu gehen, um über den augenblicklichen Zustand des individuellen Lebens und Arbeitens nachzudenken. Freuen Sie sich auf die intellektuelle und emotionale Entdeckungsreise, zu der Sie der sensibel-konfrontative Arbeitsstil von Dr. Wilfried Grenz einlädt.
Im Rahmen der Selbstkonzeptarbeit geben Sie Dr. Grenz das Mandat, eingefahrene Wege und liebgewordene Handlungsmuster mit dem Ansatz der Mäeutik hinterfragen zu dürfen. Der Begriff ‚Mäeutik‘ bezeichnet ein auf den griechischen Philosophen Sokrates zurückgeführtes dialogisches Vorgehen. Sokrates soll seine Gesprächstechnik mit der Geburtshilfe verglichen haben. Gemeint ist, dass man einer Person zu einer Erkenntnis verhilft, indem man sie durch geeignete Fragen dazu veranlasst, den betreffenden Sachverhalt selbst herauszufinden. So wird die Einsicht mit Hilfe der Hebamme – des Denkhelfers – geboren, der Denkende ist der Gebärende. Den Gegensatz dazu bildet die Belehrung, in dem ein Lehrer dem Anderen dozierend Ratschläge erteilt.
Die Selbstkonzeptarbeit arbeitet im Wesentlichen mit drei Werkzeugen: Die Riemannschen Kategorien zur Strukturanalyse der eigenen Persönlichkeit, der ‚Logik des Gelingens‘ und dem PUSTE® Leitfaden zur Planung und Auswertung einer effektiven Veränderungsarbeit. Daneben stellt die Berufserfahrung von Dr. Grenz einen wesentlichen Wirkfaktor dar, um die Dinge von außen zu beleuchten – und auch manchmal kritisch zu hinterfragen.
Im Laufe vieler Durchführungen der Selbstkonzeptarbeit hat sich folgender zeitliche Aufbau als effizient erwiesen. Ein Planungsgespräch zur Klärung der Arbeitsstruktur und den dafür benötigten Zeitfenstern. Drei halbtägige Arbeitseinheiten vor Ort oder eine 1,5 tägige Auszeit an einem abgelegenen Ort zur Erarbeitung der Ausgangslage und den gewollten Veränderungen, sowie den förderlichen und hinderlichen Wirkfaktoren im Bereich der geplanten Umsetzung. Möglichst zwei Arbeitssitzungen nach einigen Wochen, um den Prozess und den Sachstand der abgelaufenen Veränderungsarbeit zu reflektieren und gegebenenfalls zu optimieren.
Einige Kommentare zur Selbstkonzeptarbeit®
Durch die Selbstkonzeptarbeit wurde ‚Licht im Keller‘ angeschaltet. Danke. Ich habe erkannt, wie viel Lebensqualität mir die Dauerschlaglöcher in den letzten Jahren genommen haben. Die Planung der nächsten Schritte gibt mir nachhaltig Anlass, auf Optimierungen zu hoffen.
Vorstandsvorsitzender einer Wirtschafts-AG
Ich weiß nicht, was Sie in Hamburg mit mir gemacht haben, aber ich löse endlich alte Probleme und gehe Veränderungen an, vor denen ich bisher immer nur geträumt habe. Die Mitarbeiter sagen, seit Hamburg bin ich anders und sie freuen sich über meinen neuen Arbeitsstil.
Immobilienmakler mit mehreren Niederlassungen
Die Selbstkonzeptarbeit war sehr erhellend: Meine Gedanken über zukünftige Aufgaben, denen ich mich stellen will, sind endlich sortiert und priorisiert. Und das nicht nur beruflich, sondern auch privat. Danke dafür!
Geschäftsführender Gesellschafter eines KMU
Der zwischen sensibel und konfrontativ wechselnde Arbeitsstil fordert intellektuell und gleichermaßen emotional. Dr. Grenz provoziert so Fragen und Statements, die die Basis für ein intensives Nachdenken darstellen.
Hauptgeschäftsführer einer IHK
Mit Ihrer Sensibilität und Beharrlichkeit haben Sie mich und meine Situation gut erkannt. Und ich weiß, wie schwer es ist, mich zu erkennen. Daher haben Sie meinen Respekt und Dank redlich verdient.
Geschäftsführender Direktor einer Bundesbehörde
Herr Dr. Grenz mag’s gern saftig. Er beherrscht die seltene Gabe, Fragen so zu stellen, dass die Antworten klarer werden. Das macht die Selbstkonzeptarbeit® mit ihm zur Maloche. Aber sie bringt auf wundersame Art und Weise ein Licht ins Dunkel, das nicht blendet, und man begreift, dass eine feste Ordnung ungeahnte Freiheiten ermöglicht. Das hat meiner Idee von mir und meinem Vorhaben eine neue Richtung gegeben. Und den notwendigen Wumms.
Kreativ-Direktor einer Werbeagentur
Die Kontaktdaten der einzelnen Feedbackgeber können für nähere Rückfragen
gerne über das Kontaktformular angefragt werden.
Kontakt
Ihr Ansprechpartner für Fragen zur Selbstkonzeptarbeit®:
Dr. phil. Wilfried Grenz
Fon: 01578 / 464 28 34
Mail: wg@wilfriedgrenz.de
Wenn in Ihrem Kopf eine Idee aufgetaucht ist, wo Sie meine Kompetenz in Ihrem Bereich vielleicht einsetzen können, würde ich mich über eine Nachricht freuen.
Gemeinsam können wir unverbindlich Realisierungsentwürfe entwickeln.
Darüber hinaus vermittle ich Ihnen gerne einen Kontakt
zu einer Referenzperson zur Selbstkonzeptarbeit.
Impressum
Dr. phil. Wilfried Grenz
SteuerID 48 056 342 795
wg@wilfriedgrenz.de
01578 / 464 28 34
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4.1 Auskunft
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- - das Bestehen eines Rechts auf Berichtigung oder Löschung oder Einschränkung der Verarbeitung der Sie betreffenden personenbezogenen Daten oder eines Widerspruchsrechts gegen diese Verarbeitung,
- - das Bestehen eines Beschwerderechts bei einer Aufsichtsbehörde für den Datenschutz,
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- - ggf. im Fall der Übermittlung an Empfänger in Drittländern, sofern kein Beschluss der EU-Kommission über die Angemessenheit des Schutzniveaus nach Art. 45 Abs. 3 DSGVO vorliegt, Informationen darüber, welche geeigneten Garantien gem. Art. 46 Abs. 2 DSGVO zum Schutze der personenbezogenen Daten vorgesehen sind.
4.2 Berichtigung und Vervollständigung
Sofern Sie feststellen, dass uns unrichtige personenbezogene Daten von Ihnen vorliegen, können Sie von uns die unverzügliche Berichtigung dieser unrichtigen Daten verlangen. Bei unvollständigen Sie betreffenden personenbezogenen Daten können sie die Vervollständigung verlangen.
4.3 Löschung
Sie haben ein Recht auf Löschung („Recht auf Vergessenwerden“), sofern die Verarbeitung nicht zur Ausübung des Rechts auf freie Meinungsäußerung, des Rechts auf Information oder zur Erfüllung einer rechtlichen Verpflichtung oder zur Wahrnehmung einer Aufgabe, die im öffentlichen Interesse liegt, erforderlich ist und einer der nachstehenden Gründe zutrifft:
- - Die personenbezogenen Daten sind für die Zwecke, für die sie verarbeitet wurden, nicht mehr notwendig.
- - Die Rechtfertigungsgrundlage für die Verarbeitung war ausschließlich Ihre Einwilligung, welche Sie widerrufen haben.
- - Sie haben Widerspruch gegen die Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten eingelegt, die wir öffentlich gemacht haben.
- - Sie haben Widerspruch gegen die Verarbeitung von uns nicht öffentlich gemachter personenbezogener Daten eingelegt und es liegen keine vorrangigen berechtigten Gründe für die Verarbeitung vor.
- - Ihre personenbezogenen Daten wurden unrechtmäßig verarbeitet.
- - Die Löschung der personenbezogenen Daten ist zur Erfüllung einer gesetzlichen Verpflichtung, der wir unterliegen, erforderlich.
Kein Anspruch auf Löschung besteht, wenn die Löschung im Falle rechtmäßiger nicht automatisierter Datenverarbeitung wegen der besonderen Art der Speicherung nicht oder nur mit unverhältnismäßig hohem Aufwand möglich und Ihr Interesse an der Löschung gering ist. In diesem Fall tritt an die Stelle einer Löschung die Einschränkung der Verarbeitung.
4.4 Einschränkung der Verarbeitung
Sie können von uns die Einschränkung der Verarbeitung verlangen, wenn einer der nachstehenden Gründe zutrifft:
- - Sie bestreiten die Richtigkeit der personenbezogenen Daten. Die Einschränkung kann in diesem Fall für die Dauer verlangt werden, die es uns ermöglicht, die Richtigkeit der Daten zu überprüfen.
- - Die Verarbeitung ist unrechtmäßig und Sie verlangen statt Löschung die Einschränkung der Nutzung Ihrer personenbezogenen Daten.
- - Ihre personenbezogenen Daten werden von uns nicht länger für die Zwecke der Verarbeitung benötigt, die Sie jedoch zur Geltendmachung, Ausübung oder Verteidigung von Rechtsansprüchen benötigen.
- - Sie haben Widerspruch gem. Art. 21 Abs. 1 DSGVO eingelegt. Die Einschränkung der Verarbeitung kann solange verlangt werden, wie noch nicht feststeht, ob unsere berechtigten Gründe gegenüber Ihren Gründen überwiegen.
Einschränkung der Verarbeitung bedeutet, dass die personenbezogenen Daten nur mit Ihrer Einwilligung oder zur Geltendmachung, Ausübung oder Verteidigung von Rechtsan¬sprüchen oder zum Schutz der Rechte einer anderen natürlichen oder juristischen Person oder aus Gründen eines wichtigen öffentlichen Interesses verarbeitet werden. Bevor wir die Einschränkung aufheben, haben wir die Pflicht, Sie darüber zu unterrichten.
4.5 Datenübertragbarkeit
Sie haben ein Recht auf Datenübertragbarkeit, sofern die Verarbeitung auf Ihrer Einwilligung (Art. 6 Abs. 1 Satz 1 Buchst. a) oder Art. 9 Abs. 2 Buchst. a) DSGVO) oder auf einem Vertrag beruht, dessen Vertragspartei Sie sind und die Verarbeitung mithilfe automatisierter Verfahren erfolgt. Das Recht auf Datenübertragbarkeit beinhaltet in diesem Fall folgende Rechte, sofern hierdurch nicht die Rechte und Freiheiten anderer Personen beeinträchtigt werden: Sie können von uns verlangen, die personenbezogenen Daten, die Sie uns bereit gestellt haben, in einem strukturierten, gängigen und maschinenlesbaren Format zu erhalten. Sie haben das Recht, diese Daten einem anderen Verantwortlichen ohne Behinderung unserseits zu übermitteln. Soweit technisch machbar, können Sie von uns verlangen, dass wir Ihre personenbezogenen Daten direkt an einen anderen Verantwortlichen übermitteln.
4.6 Widerspruch
Sofern die Verarbeitung auf Art. 6 Abs. 1 Satz 1 Buchst. e) DSGVO (Wahrnehmung einer Aufgabe im öffentlichen Interesse oder in Ausübung öffentlicher Gewalt) oder auf Art. 6 Abs. 1 Satz 1 Buchst. f) DSGVO (berechtigtes Interesse des Verantwortlichen oder eines Dritten) beruht, haben Sie das Recht, aus Gründen, die sich aus Ihrer besonderen Situation ergeben, jederzeit gegen die Verarbeitung der Sie betreffenden personenbezogenen Daten Widerspruch einzulegen. Das gilt auch für ein auf Art. 6 Abs. 1 Satz 1 Buchst. e) oder Buchst. f) DSGVO gestütztes Profiling. Nach Ausübung des Widerspruchsrechts verarbeiten wir Ihre personenbezogenen Daten nicht mehr, es sei denn, wir können zwingende schutzwürdige Gründe für die Verarbeitung nachweisen, die Ihre Interessen, Rechte und Freiheiten überwiegen, oder die Verarbeitung dient der Geltendmachung, Ausübung oder Verteidigung von Rechtsansprüchen. Sie können jederzeit Widerspruch gegen die Verarbeitung der Sie betreffenden personenbezogenen Daten zu Zwecken der Direktwerbung einlegen. Das gilt auch für ein Profiling, das mit einer solchen Direktwerbung in Verbindung steht. Nach Ausübung dieses Widerspruchsrechts werden wir die betreffenden personenbezogenen Daten nicht mehr für Zwecke der Direktwerbung verwenden. Sie haben die Möglichkeit, den Widerspruch telefonisch, per E-Mail oder an unsere zu Beginn dieser Datenschutzerklärung aufgeführte Postadresse von uns formlos mitzuteilen.
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